Insideflow Yoga

Insideflow Yoga

Eine besonder Yogastunde, die speziell auf bestimmte Musik vorchoreographiert ist. Die einzelnen Teile werden Stück für Stück geübt und fließen am Ende zu einem harmonischen Flow „on beat“ zusammen. Du wirst dabei ins Schwitzen kommen und in der Endentspannung eine angenehme Erschöpfung wahrnehmen. Da die Übungen durch Ihre Dynamik etwas schneller geübt werden, sollte eine gewisse Grundfitness und Erfahrung der Yogaübungen vorhanden sein.

Es werden Spezialtermine angeboten, bei der die Choreographie eingeübt wird.

Termine bitte aus den aktuellen Ankündigungen entnehmen (evtl. zum persönlichen Newsletter anmelden)