Entdecke dein inneres Gleichgewicht und lass deiner Kreativität freien Lauf!
Tauche ein in ein unvergessliches Wochenende im malerischen Bayerischen Wald,
in der besonderen Atmosphäre des Adventure Camps Schnitzmühle.
Von Freitag 14:00 Uhr bis Sonntag 13:00 Uhr erwarten dich 3 Tage voller Entspannung, Inspiration und innerer Balance.
Kursgebühr: 269 € (incl. „Kreativkoffer“)
(zzgl. Unterkunft & Verpflegung)
https://www.schnitzmuehle.de/
🌿 Yoga & Bewegung:
Erlebe eine ausgewogene Mischung aus Vinyasa-Yoga, Yin-Yoga und functional Yoga, die Körper und Geist in Einklang bringen.
🎨 Kreativität in der Natur:
Lass deiner Fantasie freien Lauf bei freiem Malen, Zeichnen und Journaling inmitten der idyllischen Naturkulisse. Spüre die Verbindung zur Natur und lass dich von ihr inspirieren.
🧘 Entspannung für die Seele:
Gönn dir eine Auszeit und lass die Seele baumeln. Genieße die friedvolle Ruhe, die Sauna, und den erfrischenden Badeteich, während du neue Kraft tankst.
🥗 Köstliche pflanzenbasierte Vollverpflegung:
Freu dich auf ideenreiche und köstliche pflanzenbasierte Mahlzeiten, die nicht nur den Körper nähren, sondern auch die Seele verwöhnen.
Dieses Retreat ist die perfekte Gelegenheit, um dem Alltagsstress zu entfliehen, in die Natur einzutauchen und deinen kreativen Ausdruck neu zu entdecken.
Tagesplan für das Retreat:
Freitag
- 14:00 Uhr: Ankunft & Check-in
- 15:30 Uhr: Begrüßung und Einführung in das Retreat
- 16:00 Uhr: Vinyasa Yoga (aktivierend und kraftvoll)
- 18:30 Uhr: Abendessen (pflanzenbasiert, kreativ und lecker)
- 20:00 Uhr: Freies Malen und Journaling bei Sonnenuntergang
Samstag
- 07:30 Uhr: Morgen-Yoga (Vinyasa Flow)
- 09:00 Uhr: Frühstück
- 10:30 Uhr: Kreativsession – Bewegung & Malen in der Natur
- 12:30 Uhr: Mittagessen
- 14:00 Uhr: Zeit zur freien Verfügung (Sauna, Badeteich, Natur genießen)
- 16:00 Uhr: Yin Yoga & Fantasiereise (entspannend und regenerierend)
- 18:30 Uhr: Abendessen
- 20:00 Uhr: Journaling & Reflexion am Lagerfeuer
Sonntag
- 07:30 Uhr: Functional Yoga (kraftvoll und dynamisch)
- 09:00 Uhr: Frühstück
- 10:30 Uhr: Kreativer Abschluss – Freies Malen & free Movement
- 12:00 Uhr: Abschlussrunde & Feedback
- 13:00 Uhr: Abreise
Erlebe eine Reise zu dir selbst inmitten der wunderschönen Natur des Bayerischen Waldes – eine Oase der Ruhe, Kreativität und des inneren Wachstums.
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