Neues Jahr – neues Glück, neue Chancen, neue Perspektiven!

Namasté!
Diese Grußformel drückt den göttlichen Respekt aus, gegenüber anderen und dir selbst!
Das kann für dich bedeuten, das neue Jahr mit einem Lächeln im Herzen und offenen Armen dein vollkommenes Jahr werden zu lassen – ein Jahr voller neuer Chancen, unbegrenzter Möglichkeiten und frischer Energie. Nutze jetzt die Gelegenheit, um deine wahren Wünsche und Bedürfnisse aufzuspüren, daraus klare Ziele zu formulieren und energiegeladen für dich und andere da zu sein.


Um in deine Kraft und ins Umsetzen all deiner Ideen zu kommen, kann dir Yoga in all seinen Facetten helfen. Finde deine Energiequelle um ins Tun zu kommen und lass deine Wünsche nicht nur Visionen bleiben, sondern Realität werden! Dein Glück liegt in deinen Händen! Vielleicht kann dir mein Kurs- und Workshop-Angebot dabei helfen!
Das wäre meine Vision für 2024!

Kurse – real und online Anmeldung

Bei mir erwartet dich ein breitgefächertes Kursprogramm mit ganzheitlichem Bewegungsspektrum.
Yoga, Pilates, Rückentraining, funktionales Training, Kickboxen und Aerial-Yoga und zur absoluten Entspannung Thaiyoga-Massage.  


Online-Kurse: Jetzt buchen und live bequem von zuhause trainieren!

Du kannst ganz entspannt von zuhause online und live beim Morgenyoga oder beim schweißtreibenden Cardio-Pilates-Yoga am Abend dabei sein: Für Beginner und Fortgeschrittene, die sich wach, fit und geschmeidig sein und bleiben wollen. Anmeldung


Spezialkurse Anmeldung

Bei diesen Kursen, die auf 5 Termine ausgelegt sind, kannst du intensiv ein Yoga- und Kursthema kennenlernen. Vielleicht entdeckst du dabei eine neue Leidenschaft, die dich auf deinem weiteren (Yoga-) Weg begleiten kann.

Videoportal zum zeitunabhängigen Trainieren

Thai-Yoga-Massage Blockaden lösen und befreit durchstarten

Thai Yoga Massage, die Kunst der Berührung oder man nennt sie auch Passiv-Yoga.
Du wirst ohne dein eigenes Zutun auf wohltuende und achtsame Weise, durch Mobilisierung, Streckung und Dehnung in Yogapositionen gebracht. Du darfst dich bei sanfter Druckmassage vollkommen entspannen und die angenehmen und heilsam geführten Bewegungen und Haltungen genießen.

Einzeltraining und Coaching – auf dich individuell maßgeschneidert!

Kurse in Hatha Yoga & Vinyasa Yoga & Faszien Yoga & Aerial Yoga & Feetup-Yoga
Fitness & Kampfkunst

Ganzheitlich Trainieren und sich rundum fit und gesund fühlen!