Thai-Yoga-Massage (Thai Bodywork)
die sanfte Art um vollkommen zu entspannen & neue Energien zu gewinnen
Die Thai-Yoga-Massage verbindet achtsame Dehnungen, sanften Druck und fließende Bewegungen zu einer ganzheitlichen Körperarbeit. Sie löst Verspannungen, verbessert die Beweglichkeit und bringt Körper und Geist wieder in Balance.
Dein Wohlbefinden ist das Ziel:
- Tiefenentspannung für Körper und Nervensystem
- Verbesserung von Haltung, Flexibilität und Mobilität
- Aktivierung des Energieflusses und Stärkung des Wohlbefindens
- Linderung von Muskelverspannungen und Stresssymptomen
- Achtsame Auszeit für mehr Ruhe und Klarheit
Ideal für alle, die sich mehr Leichtigkeit und Regeneration wünschen.
Bekleidung & Ablauf
Die Massage wird vollständig bekleidet durchgeführt, daher empfiehlt es sich, bequeme und flexible Sportkleidung zu tragen, die den gesamten Körper bedeckt. Für die passiven Yogahaltungen ist ausreichend Bewegungsfreiheit wichtig. Da der Körper während der Behandlung tief entspannt und dadurch auskühlen kann, sorgt eine beheizbare Auflage für angenehme Wärme. Zusätzlich ist warme Kleidung von Vorteil, um die Entspannung zu fördern.
Solltest du unter akuten gesundheitlichen Beschwerden leiden, kürzlich operiert worden sein oder andere Verletzungen haben, ist es wichtig, vorab ärztlichen Rat einzuholen, um sicherzustellen, dass die Massage für dich geeignet ist.
Zwei Stunden vor dem Termin solltest du idealerweise nichts Schweres essen, sondern nur eine leichte Mahlzeit zu dir nehmen.
Thaiyoga Bodywork
(Massage)
Ganzheitliche Körperarbeit bei der du vollkommen entspannen darfst! Für Regeneration, tiefe Ruhe und vollkommenes loslassen. Ich gehe dabei gerne einfühlsam auf deine speziellen Themen ein!
Und auch als GESCHENK & GUTSCHEIN buchbar:
Verschenke eine wohltuende Auszeit für Körper und Geist.
Mit einem Geschenkgutschein für eine Thai Yoga Massage schenkst du tiefe Entspannung, neue Energie und achtsame Berührung. Jede Behandlung wird individuell und mit viel Aufmerksamkeit gestaltet.
Der Gutschein ist direkt bei mir erhältlich und eignet sich wunderbar als Geschenk für besondere Menschen – oder einfach für sich selbst.
Behandlungsort
ninYoga Studio
Sommerstraße 9 – Weßling