Dienstag, 7:00 – 8:00 h
Early Morning Faszien Yoga
aktiv & entspannt in den Tag starten
Freitag, 7:00 – 8:00 h
Early Bird Yoga
Yoga zum Start in den Tag, fließend und belebend,
Yoga-Asanas für Kraft und Flexibilität
Donnerstag, 18:00 – 19:00 h
Online Fitness Triple
Fitness für den ganzen Körper – ein vielseitiger Mix aus Krafttraining, Pilates &Yoga
18:00 – 19:00 60 Minuten
Cardio Schwerpunkt Beine
Pilates Schwerpunkt Rumpf
Yoga Stretch und Relax
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