Einfach und sicher
Du denkst, du bräuchtest jahrelange Übung, um sicher im Kopfstand zu stehen? Nicht mit dem FeetUp® Trainer. Mit diesem kleinen Helfer beherrschst du den Kopfstand schon innerhalb weniger Minuten – sogar als Anfänger.

Keine Angst mehr vor dem Kopfstand
Jetzt kannst du endlich Umkehrhaltungen sicher üben – ohne Angst, umzufallen. Und das Wichtigste: Nacken und Wirbelsäule werden komplett entlastet.
Mehr Kraft, Beweglichkeit & Gleichgewicht
Unzählige Übungsvarianten bereichern deine tägliche Yogaroutine und trainieren gleichzeitig deine komplette Muskulatur.
1
Kopf rein!
Kreise ein wenig mit dem Kopf und entspanne deinen Nacken.
2
Nah heranlaufen
Nimm ein paar Atemzüge in dieser sanften Umkehrhaltung.
3
Hüfte anheben
Hebe die Beine gegen die Brust und finde deine Balance.
4
FeetUp!
Strecke nun deine Beine langsam aus und genieße den Perspektivenwechsel 🙂