Einzeltraining nach der
BALLance Dr. Tanja Kühne-Methode
Hier begleite ich Dich ganz persönlich auf Deinem Weg zu einem schmerzfreien Rücken – nachhaltig. Rückenschmerzen, die auch oft in Hals- und Lendenwirbelsäule zu spüren sind, haben ihre Ursache häufig in der Brustwirbelsäule und einem dortigen erhöhtem Druck (Kompression).
Hier setzt die Methode mit den speziell entwickelten BALLance Bällen und BALLance Übungen an. Wir lösen den Druck als Ursache Deiner Rückenschmerzen, damit werden die Symptome gemindert, bis hin zu einem schmerzfreien Rücken und neuem leichteren Leben.
Persönliche Einzelstunde
Yoga, Gesundheit
& mentale Balance
Individuelle Betreuung, die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. In ruhiger Atmosphäre arbeiten wir gezielt an Beweglichkeit, Kraft, Entspannung und deinem allgemeinen Wohlbefinden.
Deine Benefits:
- Maßgeschneiderte Übungen statt Standardprogramm
- Korrekte Ausrichtung & sichere Praxis
- Linderung von körperlichen Beschwerden
- Mehr Energie, Stabilität und Stressausgleich
- Schnellerer Fortschritt durch persönliche Begleitung
Online Trainingsbetreuung
Wenn der Weg zu weit oder die Zeit knapp ist, ist auch online eine persönlich und individuelle Betreuung eine wundervolle Möglichkeit!
Spezielles
Coaching
mit Wingwave®
Wir folgen den Spannungsfeldern, bis hin zur Auflösung von Blockaden, die körperlicher oder mentaler Natur sein können.
Ganzheitliche präzise Körperarbeit, mit klarer Zielfindung, ganz individuell auf dich abgestimmt In deinem Tempo, nach deinen eigenen Wünschen und Bedürfnissen!
Trainingsort
ninYoga Studio
Sommerstraße 9 – Weßling
Massagen – Personaltraining – Kleingruppen