Anmelden zu den Kursen, Workshops real & online
| Tag | Uhrzeit | Kurs | Kurskalender | Kursinfo | Kursort | Kursbeschreibung | Equipment |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Montag | 18:00-19:00 | Kickbox-Fitness | Anmeldeliste | Kursblock | Studio Reik | Kickbox-Fitness | Boxhandschuhe |
| Dienstag | 06:30 - 07:10 | Sunrise Yoga | Online Anmeldung | online | online | Online-Plattform | Matte, Blöcke, etc. |
| Dienstag | 08:00 - 09:00 | Yoga & Pilates Workout | Anmeldeliste | Kursblock | Studio Reik | Functional Yoga | Matte |
| Dienstag | 18:00 - 19:00 | Kraft & Faszien Training | Anmeldeliste | Kursblock | Studio Sommerstr. 9 | Kraft- & Faszientraining | Matte |
| Mittwoch | 19:00 - 20:30 | Yoga-Flow | Anmeldeliste | Kursblock | Studio Reik | Vinyasa Yoga Flow | Matte |
| Donnerstag | 18:00 - 19:00 | Pilates & Yoga Workout | Anmeldeliste | realer Kurs & online | Studio Reik | Cardio-Pilates & Yoga | Matte |
| Freitag | 06:30 - 07:10 | Sunrise Yoga | Online Anmeldung | online | online | Online-Plattform | Matte evtl. Faszienrolle oder Gurt |
| Freitag | 18:00-19:15 | Aerial Yoga Kurs | Anmeldeliste | Workshop Serie | Studio Reik | Aerial-Yoga | Matte, evtl. eigenes Aerialyoga-Tuch |