Stundenplan

Real- und Onlinekursplan

TagUhrzeitPräsenzkurs real
Online
KursbezeichnungEquipment
Montag17:45 -18:35onlineBodystylingMatte (div .Geräte)
Dienstag7:00 - 7:50onlineMorning YogaMatte, Yogablock, Gurt
Dienstag18:00 - 19:15realFaszien Yoga RückenMatte, Theraband, Faszienrolle, Block
Dienstag19:30 - 20:45realAerial-YogaMatte, Theraband, Faszienrolle, Block
Mittwoch17:45 - 19:00realFaszienyoga nach LnBMatte, Theraband, Faszienrolle, Block
Mittwoch19:15 - 20:30realPower-Yoga-FlowMatte,
Donnerstag17:45 - 18:45onlineRückenfitnessMatte, Theraband, Faszienrolle
Donnerstag19:15 - 20:30realCrossfit Yoga ggf. OutdoorLaufschuhe, Nordic Walking
Freitag 7:00 - 7:50

onlineEarly Bird YogaMatte
Freitag 18:00 - 19:15realFeetup-YogaMatte
Sonntag8:00 - 9:00onlineYoga FlowMatte (Yogablock)